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白い花

便秘のさいの対処法

女の人

薬によって対処する

便秘は排出されるべき便が出ない状態のことです。便秘になる理由はさまざまですが、便秘の状態を放置すると身体にさまざまな悪影響を及ぼすためいち早く解消する必要がある状態といえます。便秘を解消する方法としては、便秘薬がオススメです。便秘薬といえば下剤というイメージがありますが、現在のものは昔のような強い下剤ではなく自然に出るように工夫されているのでオススメです。オススメする理由としては、便秘薬は即効性が早くてまたコストパフォーマンスが良く、副作用が少ないという点です。特に便秘薬は単なる下剤とはことなり、便秘状態を解消するために研究された薬であるので、安心して利用できるのもオススメするポイントになります。

効果がでる仕組みは

そもそも便秘になる仕組みとしては大腸内での働きが低下していることが、多い原因とされます。腸内ではぜん動運動と呼ばれるもので胃から供給された消化された食べ物が直腸に向かって移動するようになっています。このさいに腸内では食べ物から栄養を吸収していることになりますが、腸のぜん動運動の能力が低下すると便が直腸まで移動せず残ってしまいます。また食べ物の栄養が吸収されると水分がなくなり硬くなってしまいます。正常な腸の状態であれば水分が供給される仕組みになっているのですが便秘の場合にはそれが正常に行なわれなくなっています。便秘薬の働きとしては、ぜん動運動をさせるために刺激を与える成分と、固くなった便に対して水分を浸透させるようにする成分が含まれており、この2つの効果で便秘を解消することができます。